Jeg var 100 % i kontrol

Med en lynfødsel i bagagen besluttede min mand og jeg, at lillebror skulle fødes hjemme. Det satte ekstra krav til forberedelsen, hvor især min mand gerne ville mere på banen end ved første fødsel.

Min mand og jeg har gennemført Marias kursus Fødeklar online og vil varmt anbefale det til både første- og flergangsfødende. Maria har en god og humoristisk måde at formidle på, og man bliver virkelig godt klædt på til alle fødslens faser med håndgribelige værktøjer til både den fødende og fødselshjælper.

Efter at have gennemført kurset følte vi os virkelig klar til den forestående hjemmefødsel. Jeg fik hindeløsning hos jordemoderen, og herefter gik det stærkt!

Jeg kunne mærke, at det nok blev endnu en lynfødsel, men denne gang var jeg i 100 % kontrol, da jeg var forberedt på hver eneste fase af fødslen.

Vi brugte den viden, vi havde fået omkring oxytocin til at skabe de perfekte rammer om hjemmefødslen med dæmpet belysning, dejlig musik med mere.

Da veerne kom, brugte jeg især de vejrtrækningsteknikker, jeg havde lært af Maria og fokuserede på én ve ad gangen. Da veerne virkelig begyndte at bide, kørte mit mantra i hovedet og gav mig kræfter og tro på, at jeg sagtens kunne komme igennem fødslen.

Lillebror blev født i fødekar hjemme i vores stue knap 5 timer efter første ve.

En kombination af virkelig god fødselsforberedelse fra Maria samt hjælp fra en virkelig kompetent jordemoder gav os den mest fantastiske hjemmefødselsoplevelse.

Heidi Schouw, andengangsfødende

Read More

Fødslen blev helt fantastisk denne gang

Min første fødsel i februar ‘20 var meget lang – den startede torsdag aften med begyndende veer, og min datter kom til verden lørdag omkring frokost.

Da jeg først var i aktiv fødsel og var ret udmattet, oplevede jeg, at jeg havde meget svært ved at være i de smertefulde veer. Jeg var i en følelse af smerte og panik over ikke at kunne følge med og være tilstede.

Derfor valgte jeg at tage et kursus hos Maria for at få konkrete værktøjer, jeg kunne bruge, når det gjorde rigtig ondt. Efter kurset følte jeg mig godt klædt på, og jeg havde øvet vejrtrækning rigtig mange gange. Jeg er helt sikker på, at det var det, der gjorde, at jeg denne gang havde en helt fantastisk oplevelse.

Lige fra fødslens start vidste jeg, hvad jeg skulle igennem, og jeg lod min krop arbejde og mit hoved følge med.

Fra vandet gik, og veerne begyndte, til jeg havde født, gik der kun 2,5 time. Jeg følte mig tilstede hele tiden, og min mand var en rigtig god støtte og brugte de værktøjer han havde lært på kurset. Vi havde et fantastisk samarbejde, hvor vi knap nok behøvede at kommunikere, fordi vi begge var så godt forberedte. Det var en tryg oplevelse.

Jeg brugte også den viden jeg havde fået omkring gode stillinger, og vekslede mellem disse til fødslen, ligesom jeg sørgede for at slappe af og spise op til, at det rigtig gik for sig.

Klart anbefalelsesværdigt at tage et kursus hos Maria.

Bolette Havgaard, andengangsfødende

Read More

Jeg dansede mig igennem veerne med fokuseret vejrtrækning

Efter en forfærdelig første fødsel måtte jeg gøre noget helt andet her anden gang.

Jeg fandt Maria fra Fødegejst på Instagram, og med det samme vidste jeg, at lige netop denne skønne kvinde kunne fylde min ellers ikke eksisterende fødeværktøjskasse op med redskaber til at tage ansvar for min anden fødsel. Så meget, at jeg anbefalede min søster at tage kurset, inden jeg selv havde været på det.

Maria lærte os om fødslens faser, om smertehåndtering, vejrtrækning og om vigtigheden i at have stillingeskift i pressefasen, samt hvilke stillinger der er mest effektive.

Maria lever 100 % op til navnet Fødegejst, for det var lige præcis det, jeg fik på kurset. Jeg havde så meget fødegejst, at jeg i 13 timer havde overskud til at danse mig igennem mine veer med fokuseret vejrtrækning.

Det står i stor kontrast til min første fødsel, hvor jeg lå passivt på ryggen i 51 timer.

De sidste 2 timer af min anden fødsel fik jeg lidt lattergas og havde den fedeste pressefase på 2 min - og ikke 2 timer som under første fødsel.

Skulle der komme en treer, vil jeg helt sikkert tage kurset igen. Det har været den bedste investering i forhold til at få en baby mere.

Hanne Højlund, andengangsfødende

Read More

Efter en traumatisk 2. fødsel gjorde kurset en verden til forskel ved 3. fødsel

Min sidste fødsel i februar ’23 var en traumatisk oplevelse.

Jeg var slet ikke til stede, og min kæreste oplevede afmagt og angst, og det var bare slet ikke en god oplevelse.

Og derfor tilmeldte vi os fødselsforberedelse hos Maria for aktivt at gøre noget og få nogle redskaber til forhåbentlig denne gang at få en god fødselsoplevelse sammen. Og det var præcis, hvad vi gjorde.

I går fødte vi vores datter på terminsdatoen. Og med hjælp fra dit kursus, så greb vi det helt anderledes an.

Vi udgjorde et perfekt team, hvor min kæreste, sammen med vejrtræknings- og afspændingsteknikkerne fra kurset hjalp mig igennem ve for ve.

Jeg var 'med' hele vejen og kunne holde fokus på opgaven.

Og når panikken ind i mellem alligevel ramte, var jeg hurtigt tilbage på sporet og holdt fokus på kun lige den næste ve og den næste ve.

Jeg havde kontrol over min krop og fik bevæget mig i nogle gode stillinger.

Angsten for at ende i samme smertehelvede som sidst var der stadig, og jeg fik lattergas undervejs og epidural - men den nåede slet ikke at give mig en pause.

Jeg gik nemlig fra 2-10cm åben og begyndte at føle pressetrang allerede første ve efter, de lagde epiduralen. Og en time senere var hun ude.

Igen god kontrol og jeg fik kun en lille 1.grads bristning denne gang. Lidt lang besked, men vil egentlig bare sige tusind tak for et godt forløb!

Det gjorde en verden til forskel, og vi har nu de børn, vi ønsker os og sluttede med en god oplevelse, og det vil vi være evig taknemmelig for!

Katarina Uhd Grantland Pedersen, tredjegangsfødende

Read More