”Jeg var rædselsslagen for at føde igen. Men takket være kurset havde jeg en MEGET bedre fødsel denne gang”

Først og fremmest tusind tak for den sindssygt gode fødselsforberedelse!

Jeg fødte Luca, mit andet barn, for et par måneder siden.

Takket være dig og din fødselsforberedelse havde jeg en MEGET bedre fødsel end med mit første barn.

Efter min første fødsel var jeg lidt traumatiseret af den oplevelse jeg havde og var rædselsslagen for at føde igen.

Så da jeg blev gravid med Luca, var første halvdelen af graviditeten præget af angst og bekymring - indtil jeg tilfældigt fandt dig.

I starten var jeg i tvivl, om det nu også virkelig ville hjælpe mig.

Lægerne havde allerede givet mig lov til et kejsersnit udelukkende på grund af min store angst for at føde igen.

Så valget stod imellem kejsersnit eller almindelig fødsel ved hjælp af din forberedelse.

Og hvor er jeg bare taknemmelig og glad for at jeg valgte en vaginal fødsel.

Vi fik en meget bedre oplevelse, mindre smerter, mere kontrol og overblik, mere forståelse og mere styrke på grund af de redskaber, min partner og jeg fik i kurset.

Jeg ville lyve, hvis jeg sagde, at det ikke gjorde ondt, fordi det gjorde det i den grad.

Men vejrtrækningen, en partner der støttede mig utrolig meget og en epidural til sidst gjorde, at jeg nu med glæde kan se og huske tilbage på min søns fødsel.

Og faktisk også på fødslen af min førstefødte. Mange mange tak "

Lea Andersen, andengangsfødende

Read More

“For en kontrolfreak som mig var det en kæmpe gave at kunne arbejde så konkret med teknikkerne under fødslen”

“Natten efter juleaften startede fødslen af dette lille julemirakel, 10 dage før termin.

Efter at have haft veer non-stop i 35 timer, kom hun til verden 2. juledag.

Selvom det var en lang og sej omgang, hvor jeg endte med at måtte tage imod mere medicinsk smertestillende, end jeg havde forestillet mig, jeg skulle, så var det en kæmpe oplevelse.

Når veerne skyllede ind over mig, havde jeg din stemme fra lydfilerne i hovedet, Maria:

“Du tjekker, at du er afslappet i kæbe, skulder og hænder og starter din vejrtrækning…. Nu er du på toppen af veen, og du sætter tempoet op…. Nu er du forbi toppen, du sætter tempoet ned”.

Det var en KÆMPE gave at kunne arbejde så konkret med teknikkerne.

Også selvom jeg indimellem mistede grebet om dem. Så fandt jeg tilbage igen.

I pressefasen havde jeg også fuldt fokus på teknikkerne, og jeg fik SÅ meget ros af jordemødrene.

Jeg vidste, at der ville komme et tidspunkt, hvor de ville bede mig gispe over pressetrangen, og jeg var forberedt på præcis, hvad jeg skulle, da de sagde til.

Jeg er kæmpe kontrolfreak, og det var så givende at være så velinformeret på forhånd om alt, hvad der skulle ske, og hvad de forskellige ting betød.

Tusind tak for et super givende kursus.”

Rebecca Celine Nørgaard, førstegangsfødende

Read More

Teknikkerne var guld værd under fødslen

Jeg ville gerne forberede mig, så godt jeg kunne til min fødsel. Derfor tilmeldte jeg mig fødselsforberedelse hos Maria i håb om at lære konkrete teknikker, jeg kunne bruge under fødslen.

Jeg er så glad for, at jeg gjorde det! Det var guld værd, og jeg vil anbefale alle at tage på kursus hos Maria. Hun forstår at lære fra sig på en super inspirerende måde, og så er hun mega sjov.

Da veerne virkelig tog til, kunne jeg ikke andet end at fokusere på min vejrtrækning, og det hjalp mig til at bevare roen. Jeg gik ind i mig selv, og tog én ve ad gangen. Jeg brugte min vejrtrækning til at arbejde med veerne, og lod kroppen gøre resten af arbejdet. Min fødsel blev den fødsel, som jeg gik og drømte om.

Så mange tak til Maria for at lære mig (og min kæreste) om fødslens faser, konkrete teknikker og meget mere. Og ikke mindst tak til mig selv for at tage på kursus hos Maria og øve min vejrtrækning. Det er det bedste jeg kunne gøre for mig selv inden den bedste dag i mit liv: Dagen hvor jeg fødte min søn, og blev MOR!

Sofie Bille Brøndum, førstegangsfødende

Read More

Jeg fik virkelig meget ros for vejrtrækningen

Jeg var længe i tvivl, om jeg skulle investere i dit kursus, da jeg i forvejen havde set mange af dine lives på Facebook og tænkte, at jeg da havde godt styr på det hele.

Jeg endte dog med at købe kurset, da jeg syntes, jeg manglede nogle konkrete metoder til smertelindring og smertehåndtering.

Jeg så alle videoerne og må ærligt indrømme, at da jeg nåede til lydfilerne, hvor man skal øve sig på vejrtrækningen, syntes jeg, det var lidt fjollet.

Jeg syntes, det var mærkeligt at skulle øve mig i at trække vejret og tænkte også, at man da sagtens kan fokusere på ikke at spænde i sine muskler uden at øve det.
Nå, men jeg gjorde det alligevel, og hvor er jeg dog glad for det!

Jeg brugte vejrtrækning aktivt igennem hele fødslen - helt fra latensfasen til pressefasen. Jeg fik virkelig meget ros for vejrtrækningen, og at jeg var så rolig, på trods af at jeg var førstegangsfødende.

Afspændingen skete af sig selv størstedelen af fødslen, og min mand skulle kun en enkelt gang lige hjælpe mig med at slappe af i hænderne, som jeg ikke havde opdaget, at jeg havde knyttet.

Så endnu engang tusind tak! Jeg ville ikke have været dit kursus foruden.

P.S. Jeg er også enormt glad for at jeg “tvang” min mand til at se alle videoerne, så han også fik viden om fødslen, dens faser, veer, oxytocin. Det har han selv også efterfølgende været glad for, selvom han var noget opgivende, da han så, hvor mange videoer det handlede om.

Katrine Ata Plagborg, førstegangsfødende

Read More